البحث عن ذاتك الحقيقية

الكتاب أكثر من رائع .. لـ والتر ستابلس

ويحتاج أن تقرأه أكثر من مرة كي تستفيد منه ..

سأورد لكم في هذه الأسطر أكثر ما عجبني من صفحاته

إن جوهر وجودنا ليس هو وظيفتنا أو منزلنا أو سيارتنا أو حجم رصيدنا المصرفي أو حتى الجسد الذي نمتلكه. فما تلك إلا أفخاخ ظاهرية ﻻ أكثر..لقد دخلنا هذا العالم جميعا عرايا ..وهكذا سنغادره لكن ذاتنا الحقيقية ﻻ تتغير خلال العمر كله.ذات المرء متمثلة في روحه..شيء ثابت بلا نهاية ..شيء أبدي..

إن أعظم استفادة من نعمة الحياة هي أن ننفقها في سبيل شيء يبقى بعد أن نذهب نحن 

كتب هنري فورد ذات مرة :سواء آمنت أن بوسعك تحقيق شيء أو آمنت بأنك ﻻ تستطيع تحقيقه فأنت على حق في الحالتين.

يقول الشاعر الروماني فيرجيل: إنهم يستطيعون لأنهم يعتقدون أنهم يستطيعون.

يقول زيج زجلار(متخصص في تحفيز الذات):إن تعريف النجاح هو الحصول على العديد من الأشباء التي يمكن شراؤها بالمال.وعلى جميع الأشياء التي لايمكن شراؤها بالمال.

ويقول: إذا كنت متهاونا مع نفسك ستشق عليك الحياة وإذا أخذت نفسك بالشدة ستهون عليك مصاعب الحياة.

الحياة أقرب إلى عربة تجرها مجموعة من الخيول إذا لم تكن أنت الجواد الذي في المقدمة وتقتحم دوما أرضا جديدة لن تتغير رؤيتك للعالم. فكل ماستراه هو مؤخرات الجياد التي تسبقك وذيولها.

آلبرت هوبارد(كاتب أمريكي): الوصفة المؤكدة للجهل الأبدي هي أن يرضى المرء عن آرائه ويكتفي بما لديه من معرفة

جي ويليارد ماريوت/مؤسس فنادق ماريوت :

ﻻتنمو أشجار الخشب الجيدة بسهولة فكلما كانت الريح أعتى كانت الأشجار أقوى وأرسخ

كن جسورا وستكون العناية الإلهية في عونك

الشخص الجاهل ولايعرف أنه جاهل أحمق فتجنبه
والجاهل الذي يعرف أنه كذلك بسيط فعلمه
والشخص العارف ولايدرك أنه ذلك نائم فأيقظه
والشخص العارف ويدرك أنه كذلك حكيم فاتبعه


الحقائق الخمس المذهلة

النجاح ليس صدفة عشوائية
النجاح له علامات تدل عليه وكذلك الفشل
النجاح محصلة لقانون السبب والنتيجة
أفكارنا هي السبب وسلوكنا وظروفنا هي النتيجة
إننا نستطيع اختيار أفكارنا وبالتالي التحكم في آثارها ونتائجها


تحدث تشارلز دابليو مايو (مؤسس مايو كلينك) : يؤثر القلق على الدورة الدموية والقلب والغدد والجهاز العصبي برمته وأثره على الصحة عميق وذو بأس. أنا لم أسمع عن شخص قتله العمل الكثير لكنني سمعت عمن قتلهم التشكك

بعض الأمثلة على السلوك السلبي الناجم عن تقدير الذات المتدني

اللوم والتشكي
إن الأشخاص الذين يلومون الآخرين ويشتكون من ظروفهم يرفضون تقبل حقيقة أنهم مسئلون عن كل ما يقع لهم في حياتهم. فمن الأسهل دائما إلقاء اللوم على الآخرينأو على أمور (هناك) بدلاً من قول (إن المشكلة عندي أنا. وأنا من يجب عليه أن يتغير فأنا المسئول.

الاحتياج الدائم لجذب الانتباه واستحسان الآخرين
يعد الأشخاص الذين يحتاجون لجذب اهتمام واستحسان الآخرين دائما وأبدا غير قادرين على التعرف على أنفسهم وتقديرها حق قدرها. فهم مدفعون بحاجة لا تقهر للحصول على توكيد متواصل وتعزيز ممن حولهم ليطمئنهم بأنهم على مايرام وبأنهم مقبلون في عين الآخرين.

ينبغي عليك أن تغادر مدينة راحتك ورفاهيتك
وأن تمضي إلى غابة الحدس والبصيرة فما أروع ما سوف تكتشفه هناك لأن ماستكتشفه هو ذاتك

يقول الفيلسوف الإغريقي إفلاطون: إن أول الانتصارات وأهمها هو الانتصار على 
الذات أما أن تهزمنا أنفسنا فهذا من بين أكثر الأشياء جلباً للخزي والعار

في قول مأثور صيني : لا يمكن صقل جوهرة دون احتكاك ولا يمكن لإنسان بلوغ القمة 
دون محاولات وتجارب

إننا موجودون لنرى ما نستطيع أن نضيفه إلى الحياة وليس لنرى مانستطيع أن نأخذه من الحياة

إنه لمن الأصعب كثيراً أن نهزم منافساً قد استقر عزمه على أنه سيفوز مهما كلفه هذا

يقول كونفيوشيوس (حكيم ومعلم صيني): يفكر الإنسان المتفوق دائما في الفضيلة ويفكر 

الرجل العادي في الراحة

سباق تيري فوكس

أظهر خلال المرحلة الثانوية قدرات رياضية فائقة في مجموعة متنوعة من الرياضيات وحينما كان عمره 19 عاماً حلت به مأساة . أصيب بالسرطان وبسببه بترت ساقه اليمنى ومع الوقت تعلم أن يمشي بل وأن يهرول بطرف صناعي . بعدها تقريباً بثلاث سنوات وردت ل (تيري) فكرة سلبت عقله لقد أراد أن يجري من الساحل إلى الساحل عبر كندا وذلك من أجل أن يجمع 25 مليون دولار تخصص لأبحاث السرطان بقيمة دولار واحد من كل مواطن كندي . وبعد تدريب واسع المجال انطلق من كيب سير في نيوفاوندلاند بتاريخ 12 ابريل 1980 وعلى مدى الشهور الخمسة التالية كان مارثون الأمل الخاص بيـ(تيري) قد استولى على خيال البلد بكاملها 

لكن لم يقدر للأمر الاكتمال فبعد أن جرى مسافة 3.331 ميل بمتوسط حوالي 24 ميل يومياً اضطر للتوقف نتيجة لقصور التنفس وقد اكتشف حينها أن السرطان قد امتد إلى رئتيه .ولكن حلمه في قطع البلد كله أكمله مواطنوا كندا الذين تأثروا بشجاعته وتصميمه .وفي كل عام يقام سباق (تيري فوكس) لجمع الملايين لأبحاث مرضى السرطان

يوجد بعض المنافع يمكن اكتسابها من كل عقبة

إن العقبات معلم عظيم فهي تبلغنا بأن شيئاً ما غير مجد. ولكن خلال عملية اكتشاف هذا. نتعلم شيئاً ما، وهذه هي المنفعة الكبرى فطالما نغير الطرائق التي ننتهجها ونظل نواصل ونواصل إلى أن نتوصل لما ننشده من نتائج 

فليكن تركيزك على المنافع وليس على الإخفاق

هناك مقولة صينية قديمة تقول: إن محادثة واحدة مع شخص عاقل حكيم تساوي في قيمتها العكوف على دراسة الكتب لشهر كامل

إن الشخص الذي لا يطالع كتباً جيدة لا فارق بينه وبين الشخص الأمي الجاهل

وقد كان والتر ستابلس يقول: يمكن التسامح مع من لا يعرف ولكن لايمكن التسامح مع من لايريد أن يعرف

إنك أنت أفضل معلميك وإذا كان الطالب مستعداً فسوف يعلم نفسه بنفسه وإذا لم يكن مستعداً فلا يمكن أن يتعلم مطلقاً 

ماهي أفضل حالات العقل البشري؟

يقوم العقل البشري باستمرار بتوليد سلسلة من نبضات الطاقة الالكترونية والتي تشير إلى مستواه الحالي من النشاط 

وخلال النهار عادة ماتكون تلك النبضات مابين 13 إلى 30حلقة كل ثانية وتسمى هذه الترددات العالية بموجات بيتا وهي مرتبطة بحالة اليقظة التامة والانتباه العقلي

بينما هناك ترددات أكثر بطء بين 8 و13تعرف هذه الترددات بموجات ألفا وهي تكون ظاهرة عندما نكون في حالة استرخاء تامة أو حين نكون على حافة النوم ويميل الانسان في حالة ألفا الى التحلي كثيرا بالقدرة الابداعية وتأتيه ومضات من الروئ أو الإلهام 

يا إلهي اجعلني أداة لإشاعة السلام في الأرض
 حيث أجد البغضاء اجعلني ازرع الحب 
وحيث أجد الأذى اجعلني أزرع العفو
وحيث أجد الارتياب اجعلني ازرع الايمان
وحيث أجد اليأس اجعلني أزرع الأمل
وحيث أجد الظلمات اجعلني أزرع النور 
وحيث أجد الحزن اجعلني أزرع البهجة